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移动用户可以通过以下方式查看被拦截的电话和短信的号码。
1、拦截记录查询：使用手机自带的拦截软件或第三方安全软件，登录后查看拦截记录，可以在记录中看到被拦截的电话和短信的号码。
2、移动营业厅查询：前往当地的移动营业厅，提供身份证明后，工作人员会告知被拦截的电话和短信的号码。
3、拨打客服热线查询：拨打移动客服热线，转人工服务后，告知您的需求，客服人员会帮您查询被拦截的电话和短信的号码。
还可以通过短信指令查询被拦截的号码，具体指令可能因地区和运营商不同而有所差异，建议查询移动官方网站或咨询客服获取具体指令。
需要注意的是，以上查询方式可能因地区和运营商政策不同而有所差异，建议根据具体情况选择适合的查询方式，为了保护个人隐私和安全，建议在查询被拦截的号码时，提供必要的信息并遵循相关法律法规。